背中とお尻のニキビ対策と注意点

 

女性なら必ず、朝、出かける前に自分の顔を鏡に映してチェックすると思いますが、その時に、赤いニキビがポツンとできていると、とてもショックで憂鬱な気分に陥るのではないでしょうか。

それでも、このように顔にできるニキビは直ぐに気が付くので、普段からしっかりと予防のためにケアし、できてしまったものは悪化しないように治療していると思います。

しかし、背中やお尻などにできるニキビは、自分ではなかなか気が付かず、友人に教えてもらって、やっと気付くというケースがよくあるようです。

注意しなければならないのは、背中やお尻にニキビができているのを知らずに、硬いナイロンタオルやボディブラシでゴシゴシと強く擦って洗ってしまうこと。

または、なんとなくブツブツができていると感じながらも、強く擦ることで、ブツブツの盛り上がりが取れて綺麗に治ったと思い込んでしまうようなことがあります。

このような行為は、ニキビを悪化させて跡になったり、さらに、擦ったときに傷になると、そこから炎症を起こして、なかなか消えないシミになってしまいます。

入浴する前に、自分の背中やお尻を鏡で映してみて、ニキビなどができていないか、チェックするようにしましょう。

そんな背中やお尻のニキビができる原因は、さまざま挙げられますが、背中は、シャンプーやリンスの洗い残し、それに、寝汗や運動時の汗などが大きく影響しています。

それに対して、お尻は、椅子に座りぱなしで汗で蒸れたり、過度な圧迫を受けたりなどのお尻特有の過酷な環境にあり、以外にも乾燥しがちで角質肥厚を起こして毛穴を塞ぎやすい状況にあります。

背中やお尻のニキビ対策としては、顔にできるニキビと同じように清潔な状態を保ち、潤いを与えてやることが必要です。

入浴後に、ボディクリームなどを塗っている方は、ニキビができているところは避けて下さい。

そして、下着にも気を使いましょう。

レースやラメ入りの素材の下着は、ザラザラするなどして衣類の刺激を肌に与えてしまい、ニキビを誘発してしまうので、肌に優しい木綿の下着を身につけることが有効です。

木綿は天然繊維で繊維自体が呼吸していると言われるほど、吸収や放湿性に優れて、ポリエステルやナイロンのような肌に与える刺激がありません。

また、染めや漂白などの加工をしている場合は、染料も天然のものを使用した下着を選ぶようにしましょう。

そして、睡眠や食生活、ストレスなども大きく影響するので、規則正しい生活習慣を送るように心掛けましょう。

 

 

 

  • 12月 7, 2015
  • スキンケア
  •   タグはありません。
  • 背中とお尻のニキビ対策と注意点 はコメントを受け付けていません。